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專家問(wèn)答
晚上都失眠,很難睡好的那種問(wèn)題了。
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2017-12-04 10:28
病情描述
現(xiàn)在每天晚上都失眠,有時(shí)候睡著還多夢(mèng),持續(xù)兩個(gè)月。
醫(yī)生建議:2017-12-04 10:28
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠多出去鍛煉運(yùn)動(dòng),慢慢養(yǎng)成這樣的習(xí)慣,可以使用養(yǎng)血清腦顆粒,用于眩暈眼花,失眠多夢(mèng)。分散注意力緩解壓力。營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。
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