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專家問(wèn)答
我這次來(lái)大姨媽,比上個(gè)月提前一天,痛經(jīng)并且量相比之前特別少
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2017-11-30 23:31
病情描述
我以前從來(lái)不痛經(jīng),這次來(lái)大姨媽,痛經(jīng)并且量還特別少,請(qǐng)問(wèn)我這是怎么回事?月經(jīng)期可以減肥嗎?
醫(yī)生建議:2017-11-30 23:31
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)您所描述的自身情況來(lái)分析,經(jīng)期表現(xiàn)多與平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān),要避免熬夜以及食用生冷食物,月經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上要多吃蔬菜水果,粗纖維的食物。
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