健身運(yùn)動(dòng)能不能補(bǔ)腎呢
男0歲
2017-11-30 22:36
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
青龍滿族自治縣中醫(yī)院
您好，這種方法有一定效果的
那枸杞能不能補(bǔ)腎呢？
有一定效果
我現(xiàn)在有點(diǎn)腰疼，不知道是不是腎虛
而且通風(fēng)不好，手心還出汗
有可能的
腎虛導(dǎo)致的腰疼是哪種癥狀？
腎陽虛
那應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？
可以吃三腎丸
不吃藥可以嘛？
我不想吃藥補(bǔ)
可以的
原來熬夜上班，熬了兩年
注意休息
那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦？
適當(dāng)鍛煉
增強(qiáng)體質(zhì)
然后呢？
飲食？
多吃什么食物？注意哪些食物？
不要吃辛辣刺激性食物
多吃新鮮蔬菜和水果
沒事了
再見
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