最近心情很低落，一點小事就可以讓我很煩躁
女0歲
2017-11-29 23:21
病情描述
最近心情很低落，一點小事就可以讓我很煩躁不安，對什么事情都提不起興趣…笑也笑不出，只想一個人安靜的坐著…總是想一些不好的東西 最近這段時間突然就這樣子了 最近心情很低落，一點小事就可以讓我很煩躁不安，對什么事情都提不起興趣…笑也笑不出，只想一個人安靜的坐著…總是想一些不好的東西
問答詳情
曾醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
浙江民政康復中心（浙江省康復醫(yī)院）
這種情況時間久了也會影響健康，主要是得自己調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀，如果有條件的話可以口服一些疏肝解郁的中藥
已經(jīng)不是第一次這樣了
之前也一直心情低落
反反復復
現(xiàn)在比之前又嚴重了
是因為生活或者工作壓力太大嗎？
還是無緣無故的就這樣？
也有人為因素吧
我在上學，和同學之前發(fā)生摩擦然后就會不開心
可最近也沒發(fā)生摩擦，就是突然就這樣了，反而因為最近心情低落更容易和別人發(fā)生摩擦了
如果是這樣的話心情不好難以避免！你是很容易煩躁還是怎樣？
算容易煩躁的
盡量放寬心態(tài)，遇事不要急躁，如果這種情況較多的話建議你吃丹梔逍遙片，或者出去旅游散散心
好的，謝謝
我就是怕我抑郁成疾了
哈哈！沒那么嚴重，不過也要適當調(diào)節(jié)
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