想要減肥，有什么健康的方法能減肥的??？
女23歲
2017-11-23 21:59
病情描述
不知道怎么了，胖得非?？?，怎么做能快點(diǎn)減肥。
醫(yī)生建議：2017-11-23 21:59
健客醫(yī)生健康的減肥方法需要靠運(yùn)動(dòng)減肥，科學(xué)減肥應(yīng)當(dāng)注意的三原則：1、保護(hù)身體體質(zhì)不受傷，2、減少高熱量食品攝入，3、增加運(yùn)動(dòng)量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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