保持體重，今天早上吃了一片全麥土司面包，
女0歲
2017-11-22 16:20
病情描述
保持體重，今天早上吃了一片全麥土司面包，中午吃了大半個(gè)紅皮紅心柚子剛剛又吃了一個(gè)了，今天差不多吃了兩個(gè)柚子，會(huì)不會(huì)反彈?。?/div>
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
晉州市總十莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院
不會(huì)反彈的，水果中含有的脂肪和熱量比較少的
我吃的很撐不會(huì)反彈嗎？
不會(huì)的
我上午有慢跑半小時(shí)，然后中午也慢跑了半個(gè)小時(shí)
可以的
我現(xiàn)在吃一根大的糯玉米也可以嗎？
可以的
我以后每天早上吃一個(gè)雞蛋白和兩瓣柚子，中午吃半碗米飯和油炒的蔬菜，晚上吃水果不吃主食，沒什么運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)反彈？
不會(huì)反彈
熱量很少
嗯，如果加上運(yùn)動(dòng)是不是都可以減肥？
可以的
效果很好的
那我今天吃了差不多紅心兩個(gè)柚子，還慢跑半小時(shí)了，有減肥作用嗎
有的
剛吃了水果馬上運(yùn)動(dòng)好不好？
是的，會(huì)引起胃痛的
十分鐘后運(yùn)動(dòng)嗎？
是的
紅皮紅心柚子和紅心柚熱量是一樣12卡一百克嗎？
是的
熱門問答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
