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專(zhuān)家問(wèn)答
保持體重期間,前段時(shí)間住了十幾天左右的醫(yī)
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2017-11-22 15:48
病情描述
保持體重期間,前段時(shí)間住了十幾天左右的醫(yī)院,每天都是正常吃飯的,沒(méi)什么運(yùn)動(dòng),還吃了油炸的,現(xiàn)在出院發(fā)現(xiàn)反彈了五斤多了,怎么辦?。?/div>
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
楊醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院
專(zhuān)家問(wèn)答
飲食清淡,多鍛煉身體,就可以了
我現(xiàn)在每天沒(méi)什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)了,我是一直坐著上班的,如果早上吃一個(gè)雞蛋白和兩辦紅心柚子,中午吃小半碗米飯和蔬菜,晚上吃一個(gè)蘋(píng)果,沒(méi)運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)反彈?
專(zhuān)家問(wèn)答
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