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專家問(wèn)答
重65公斤,下身肥胖,大腿都是比較粗的。
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2017-11-21 15:14
病情描述
我現(xiàn)在是重65公斤,下身肥胖,不知道啥方法好減肥
醫(yī)生建議:2017-11-21 15:14
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
減肥的話,養(yǎng)成早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少的習(xí)慣。而且日常注意好多去參加一些下半身的體育鍛煉的,多去運(yùn)動(dòng)為好的。
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