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血壓110140屬于幾級，嚴重不，飲食要注意什么，多吃什么

男31歲

2017-11-17 17:49

醫(yī)生建議：2017-11-17 17:58

王醫(yī)生醫(yī)師社區(qū)科室育林衛(wèi)生室

這是屬于一級高血壓，暫時還是飲食清淡，多多吃蔬菜水果，如香蕉等，都是很好的，不要肥膩飲食，堅持鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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