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坐久了腰疼干活就不疼。服用什么呢？可以恢復(fù)健康嗎？

男27歲

2017-11-17 11:59

病情描述

睡覺總是翻來翻去睡好覺很少，身體有時這里疼那里疼，需要吃一些什么來調(diào)理一下身體呀。

醫(yī)生建議：2017-11-17 11:59

健客醫(yī)生

多活動多鍛煉一般就沒事的，可以用褪黑素膠囊，改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進良好睡眠。一般會有改善的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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