心情總是不好，控制不好自己的情緒，經(jīng)常發(fā)脾氣
女28歲
2017-11-16 14:44
病情描述
我發(fā)現(xiàn)我的心情總是不好，這個(gè)需要怎么樣去調(diào)節(jié)好一點(diǎn)啊。
醫(yī)生建議：2017-11-16 14:44
健客醫(yī)生分析考慮是心里方面的問(wèn)題來(lái)的，自己不要想太多，做一些自己感興趣的事情。多去放松心情，多出去周?chē)糜慰纯疵利惖娘L(fēng)景。
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