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專家問答
失眠,一段時間好,一段時間不好
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2017-11-16 10:40
病情描述
失眠,一段時間好,一段時間不好,有時淺睡眠,迷迷糊糊醒來感覺心揪的很緊,心力有點憔悴,根本就沒放松。好多年了。想用多通葆或者失眠的但是不敢隨便亂吃,請你要幫幫我
醫(yī)生建議:2017-11-16 11:16
專家問答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
睡眠障礙和精神心理壓力,生活飲食是否有規(guī)律,都有直接關(guān)系的,首先應(yīng)該放松心情,配合選擇養(yǎng)血清腦顆粒健腦補腎丸進行調(diào)節(jié)和治療。
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