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老是想睡覺是怎么回事？白天容易昏沉想睡覺,甚而在不知不覺中睡著

女23歲

2017-11-15 11:45

病情描述

一夜醒來好幾次,睡醒后反而疲憊不堪老是想睡覺是怎么了？

醫(yī)生建議：2017-11-15 11:45

健客醫(yī)生

根據(jù)您的情況,您可以不必過分擔心.首先人要放輕松,排除精神緊張,保證充足的睡眠，建議平時最好提前10點入睡。晚間避免去熬夜，吃點安神補腦液等改善睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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