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腳有點(diǎn)扭傷，有什么方法可以緩解疼痛

女19歲

2017-11-12 15:25

病情描述

腳有點(diǎn)扭傷，幾天后腳背有點(diǎn)腫，想知道護(hù)理方法

醫(yī)生建議：2017-11-12 15:25

健客醫(yī)生

腳三天前有點(diǎn)扭傷，現(xiàn)在腳背有點(diǎn)腫，建議你可以先去醫(yī)院拍個踝關(guān)節(jié)的X片，如果沒傷到骨頭，你可以熱敷一下腳踝，可以吃云南白藥之類的跌打損傷藥。不要做高強(qiáng)度的運(yùn)動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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