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我現(xiàn)在是哺乳期貧血應該吃什么補血。

女28歲

2017-11-11 20:48

病情描述

喂奶但是奶水不足，醫(yī)生說是貧血應該吃什么補一點?

醫(yī)生建議：2017-11-11 20:48

健客醫(yī)生

可以用老母雞熬湯喝補充營養(yǎng)或者豬蹄燉黃豆吃，或者吃點中藥調理一下，比如王不留行、當歸、川芎等。吃容易消化的含營養(yǎng)豐富的食物及多喝魚湯或骨頭湯等。乳母必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規(guī)律。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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