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專家問答
習(xí)慣了早上起來吃黑芝麻糊,空腹時(shí)能吃嗎?
22
2017-11-11 15:41
病情描述
我每天早上起來空腹吃早餐,就是這些黑芝麻糊。
醫(yī)生建議:2017-11-11 15:41
專家問答健客醫(yī)生
正常情況下空腹吃也是可以的,尤其是黑芝麻,它含有的維生素E非常豐富,可延緩衰老。還能強(qiáng)筋骨、益氣力。但早餐很重要,單這樣吃是不夠的,飲食要均衡。
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