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專家問(wèn)答
保持體重,我早上沒(méi)吃,中午吃的很飽,吃了
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2017-11-09 18:34
病情描述
保持體重,我早上沒(méi)吃,中午吃的很飽,吃了一個(gè)魚(yú)頭,和麻婆豆腐一些青椒土豆絲,炒花菜,一碗白粥,吃的很飽,這樣會(huì)不會(huì)反彈???然后晚上吃了一盤(pán)小的西紅柿炒雞蛋,一盤(pán)雞蛋跟瘦肉包,一盤(pán)豆腐皮包的瘦肉吃了兩個(gè)很多,還吃了小半碗米飯會(huì)發(fā)胖嗎?
醫(yī)生建議:2017-11-09 18:35
專家問(wèn)答譚醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)_婦科來(lái)賓市興賓區(qū)華僑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
減肥期間最好是早餐正常吃晚餐控制好。
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