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你的情況可以服用氣血和膠囊，其作用是疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。避免熬夜，避免接觸空氣污染的環(huán)境，服用芬多安康膠囊和排毒養(yǎng)顏膠囊。