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10歲女孩可以吃維C嗎？

女10歲

2017-11-07 20:59

醫(yī)生建議：2017-11-07 21:06

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院

維生素C是人體必需的營養(yǎng)素，可以吃的，平時(shí)在飲食中多吃一些蔬菜和水果，也是可以補(bǔ)充維生素的，不要受涼。

醫(yī)生建議：2017-11-07 21:06

屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽縣演陂中心衛(wèi)生院

可以適當(dāng)補(bǔ)充的，另外是建議您需要注意好量，除了用一些保健品之外，您還可以在蔬菜水果上面進(jìn)行補(bǔ)充的了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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