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專家問答
我一到運動時腳就會很容易抽筋,這樣子要怎么處理才好。
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2017-11-07 20:45
病情描述
一運動就會經(jīng)常抽筋,腳麻麻的,這樣子很難受,這種情況要怎么處理?
醫(yī)生建議:2017-11-07 20:45
專家問答健客醫(yī)生
這個問題考慮你是缺鈣引起的不適,你可以吃點湯臣倍健試試看,平時多吃點香蕉之類含鉀的食物,運動前要記得熱一下身,運動后要及時補充水分
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