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健康問答 >> 所有問題 >> 心理健康>>總是失眠,每次睡那么一陣就醒來的。

總是失眠,每次睡那么一陣就醒來的。

2017-11-07 已回答

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病情描述:

快睡著的時會突然很清醒,持續(xù)的出現(xiàn)這個問題,失眠的加重了。

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議:壓力大或者煩心事造成的睡不好比較大。建議服用心神寧片,可以養(yǎng)血除煩,血虛失眠多夢。可以睡前泡腳,或者服用谷維素片調理。白天多運動。

發(fā)布時間:2017-11-07

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