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正在減肥早餐一碗面加雞蛋午餐米飯晚餐燕

男0歲

2017-11-06 19:40

病情描述

正在減肥早餐一碗面加雞蛋午餐米飯晚餐燕麥然后每晚有做半個小時左右無氧運動請問這樣的規(guī)律可以嗎

問答詳情

趙醫(yī)生

醫(yī)師

婦產

章臺中心衛(wèi)生院

，這種情況是可以的，沒事

早餐需不需要換成喝燕麥

這個不需要

這樣堅持一個月會有效果吧

有效果的，還有問題嗎？

沒有了

謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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