減肥，我明天下午打算買(mǎi)點(diǎn)瘦肉做蘑菇瘦肉湯
男0歲
2017-11-04 22:36
病情描述
減肥，我明天下午打算買(mǎi)點(diǎn)瘦肉做蘑菇瘦肉湯或者買(mǎi)點(diǎn)牛瘦肉做湯，我想問(wèn)做哪個(gè)吃了對(duì)減肥有好處呢？是晚上吃的
問(wèn)答詳情
余醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
浠水縣婦幼保健院
，可以吃牛肉的，謝謝
可以做胡蘿卜燜牛肉嗎？可以多吃牛肉嗎，會(huì)不會(huì)發(fā)胖？
不會(huì)
晚上晚點(diǎn)吃也可以嗎？不超過(guò)七點(diǎn)
吃了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
我可以早上運(yùn)動(dòng)嗎？先控制飲食，晚上多吃是不是也就沒(méi)事了？
晚上盡量少吃
不超過(guò)七點(diǎn)少吃牛肉多吃點(diǎn)胡蘿卜行嗎？
可以
也可以多吃西紅柿炒雞蛋嗎？或者黃瓜皮蛋湯。。。
可以
謝謝醫(yī)生了
我沒(méi)問(wèn)題了
好的，祝你生活愉快，麻煩評(píng)價(jià)一下謝謝
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