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專家問(wèn)答
失眠特別嚴(yán)重,這個(gè)現(xiàn)象讓我很是焦慮。
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2017-11-04 15:56
病情描述
我的情況是失眠,越來(lái)越嚴(yán)重了,是哪里出了問(wèn)題?
醫(yī)生建議:2017-11-04 15:56
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠很大可能是神經(jīng)衰弱造成的情況,可以口服一些谷維素片來(lái)治療下,平時(shí)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放壓力,放松身心。睡前要保持愉悅的心情。
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