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節(jié)食減肥期間，會營養(yǎng)不良，多吃維c 片可以補充營養(yǎng)嗎？

女0歲

2017-11-02 08:23

問答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

武者區(qū)石門衛(wèi)生院

關(guān)鍵是合理飲食，加強鍛煉，可以補充

早晨空腹可以吃維C片嗎

可以的

三個月只吃黃瓜雞蛋牛奶酸奶番茄會有什么害處

沒有影響

不吃油也不吃主食

要合理飲食，加強鍛煉，好嗎

只吃這些

你要合理飲食，加強鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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