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女生叫17歲，只有16周歲還有個子長嗎

女0歲

2017-10-31 14:00

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

20歲前還會長高，多補鈣片，做運動。

睡覺呢

要注意什么

少吃腌制品

睡覺要什么要求

比如說幾點必須睡

或者說睡幾個小時

至少睡8個小時，不要熬夜。

11點前就要睡

哦哦

最近老熬夜，我怕長不高了

要盡量避免熬夜

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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