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健康問答 >> 所有問題 >> 內(nèi)科>>我通常只睡4到5小時左右，這算是失眠嗎？

我通常只睡4到5小時左右，這算是失眠嗎？

2017-10-30 已回答

女|33

病情描述：

我經(jīng)常都是眼光光望天光，能睡4到5小時算是好的了，所以這算是失眠。

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：失眠除了睡眠時間短還有難入睡、睡眠質(zhì)量下降、記憶功能下降、注意功能下降、大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經(jīng)功能紊亂如胸悶、心悸、血壓不穩(wěn)定等等癥狀。而且每個人都有自己的正常的睡眠時間，單憑睡眠時間的長短來判斷是不夠?qū)I(yè)的。所以還是建議你去醫(yī)院做詳細的評估。

發(fā)布時間：2017-10-30

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