早上什么時(shí)候起床鍛煉比較好
男0歲
2017-10-29 22:34
問答詳情
吳醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
彰武縣中醫(yī)醫(yī)院
按你說的，57點(diǎn)鐘比較好，
七點(diǎn)過后呢？
可以
早上可不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)？
不可以
為什么
那我早上做什么運(yùn)動(dòng)比較好呢？
劇烈運(yùn)動(dòng)人會(huì)很累，影響工作
可以太極拳，漫步走
那什么時(shí)候做一下比較劇烈的運(yùn)動(dòng)比較好
除了早上
請(qǐng)問還有什么問題需要咨詢的嗎？
沒了，謝謝了
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