醫(yī)生，如果減肥期間吃了減肥的產(chǎn)品，停止后
女0歲
2017-10-29 11:08
病情描述
醫(yī)生，如果減肥期間吃了減肥的產(chǎn)品，停止后可以保持的嗎？就是吃了減肥果凍，然后吃完了沒吃了，會(huì)不會(huì)反彈？
問答詳情
馬醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
張家川縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
親。吃了減肥產(chǎn)品，停藥后一般都會(huì)反彈的
可以注意飲食保持嗎？
我可以把每天吃進(jìn)去的熱量散步消耗完了，這樣就能保持嗎？
可以的
但是不能過度節(jié)食
我早上吃一個(gè)雞蛋白和半個(gè)饅頭，中午半碗蔬菜，一星期吃一次魚肉
這樣可以保持嗎
可以的
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
我每天散步一個(gè)小時(shí)，這樣行嗎？
這樣可以的親
我這樣要持續(xù)多久才可以正常飲食不反彈呢？
半年
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