四天沒(méi)大便，吃飯后有嘔吐腰部酸，不知道是身體哪個(gè)地方出問(wèn)題了？
女74歲
2017-10-29 10:50
病情描述
左后背腰部酸痛，有便意就是拉不出來(lái)， 我飲食已經(jīng)比較清淡了
醫(yī)生建議：2017-10-29 10:50
健客醫(yī)生保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,主要還是每一頓飯多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生。有種特別簡(jiǎn)單的方法就是每天早上喝一杯暖暖的白開(kāi)水，可以通便。
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