體重1周下降1斤，怎么辦，如何才可以增肥？
女0歲
2017-10-28 20:08
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
社區(qū)科室
威縣高公莊衛(wèi)生院
加強(qiáng)營養(yǎng)、按時休息就會胖、
我是老師，明天7點(diǎn)15上班，中午12點(diǎn)開始午休，我到1點(diǎn)睡覺到1點(diǎn)30這樣，起床后有時候就感到餓不去吃，晚上4點(diǎn)半下班，之后又做兼職，差不多5點(diǎn)吃飯，吃一碗飯，然后喊啊什么的，到8點(diǎn)半下班，回到家啥的睡覺要9點(diǎn)半，也會餓但我睡前喝牛奶，差不多10點(diǎn)睡覺了
是我有問題嗎
可能是過于勞累有關(guān)
我是周一到周五天天都這樣
哦、多休息吧
最近就是胸口疼，耳后疼，喉嚨有時候像火燒一樣
上火了、多喝水、
咳嗽不流鼻涕
今天去醫(yī)院了，醫(yī)生說有點(diǎn)氣管炎給我配了藥
咽喉炎、建議阿莫西林治療
先吃幾天觀察
是不是和我這樣也有關(guān)系啊
是的
我是幼師，每天學(xué)校里跑跑跳跳的，連續(xù)喝了三天的蜂蜜水
7月份體重是96，到今天體重已經(jīng)到達(dá)89了
加強(qiáng)營養(yǎng)就行
怎么加強(qiáng)
比如多吃雞蛋、肉類、
已經(jīng)連續(xù)2個月中午吃素菜，只有晚上吃點(diǎn)肉
沒用啊
吃肉了還是輕
早上我吃的都是米飯，就是那種黑的米飯飯團(tuán)
哦、加強(qiáng)營養(yǎng)就行、沒事的
之前腸胃不好，吃了2周的中藥，后來好了，可是體重卻下降了
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