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想了解一下增高的幫助 身體體重會(huì)不會(huì)影響增高

2017-10-28 已解決

女|0

病情描述：

想了解一下增高的幫助 身體體重會(huì)不會(huì)影響增高

醫(yī)生答案

賈莉君

賈莉君專(zhuān)業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答11337條

醫(yī)生建議：您好，身高的增長(zhǎng)，多跟遺傳、后天營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等有關(guān)，建議平時(shí)可以多吃些高蛋白食物，比如瘦肉純奶，可以多做跳彈動(dòng)作，比如跳繩、跳高等。
追問(wèn):我本人15歲，但因?yàn)榻?jīng)常鍛煉身體，比較結(jié)實(shí)，有55公斤
追問(wèn):肌肉會(huì)影響到增高嗎？
醫(yī)生回答:，不會(huì)影響到身高的增長(zhǎng)的。
追問(wèn):我只是聽(tīng)說(shuō)的
醫(yī)生回答:，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。
追問(wèn):那一般在我這個(gè)年齡，晚上早睡還有用嗎
追問(wèn):我本人165左右
醫(yī)生回答:，如果沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，還會(huì)有再次增長(zhǎng)，可能還是會(huì)有一定幫助的！
追問(wèn):抱歉，我是男性，資料寫(xiě)著女而已
醫(yī)生回答:因?yàn)橐话隳泻l(fā)育較晚，還是會(huì)有長(zhǎng)高可能的，建議適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間。
追問(wèn):那經(jīng)常吃維生素C，是需要睡眠來(lái)輔助的嗎，生長(zhǎng)激素是怎么樣的
醫(yī)生回答:，只要生長(zhǎng)的速度在正常范圍內(nèi)，可以觀察的。
追問(wèn):好的，謝謝
醫(yī)生回答:不客氣！

發(fā)布時(shí)間：2017-10-28

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