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當(dāng)前頁(yè)面：
專家問答
晚上睡覺半夜醒來(lái)心情特別煩，最近因?yàn)楣ぷ髅ξ倚菹⒌牟惶?/div>
女24歲
2017-10-28 08:49
病情描述
好像有東西在壓這一樣，想發(fā)脾氣，怎么回事啊?，F(xiàn)在很迷茫不知道能做什么,看起來(lái)很恐怖的樣子啊
醫(yī)生建議：2017-10-28 08:49
專家問答健客醫(yī)生
考慮多半是精神性因素，壓力過(guò)大，應(yīng)該放松自己，全身心的放松，多出去走走，呼吸一下新鮮空氣。累的時(shí)候做下有氧呼吸，讓自己平靜起來(lái)。

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