晚上睡不著覺，覺得失眠就是越來越嚴(yán)重。
女22歲
2017-10-27 10:02
病情描述
睡不著覺，已經(jīng)好幾年，總之會(huì)躺著在床上都是很久沒法睡著的。
醫(yī)生建議：2017-10-27 10:02
健客醫(yī)生睡眠不好就是這樣的，注意多鍛煉?？梢允褂猛拾采裢?。用于心煩體倦少眠多夢(mèng)，心神不安。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也學(xué)會(huì)自我減壓。你自己得有信心。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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