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腰間盤突出了應該怎么樣去治療效果會好？

男26歲

2017-10-26 19:50

病情描述

腰椎間盤突出很多年了，去醫(yī)院檢查說有水腫，也治過，現(xiàn)在系著護腰。

醫(yī)生建議：2017-10-26 19:50

健客醫(yī)生

這種情況建議躺著腰部墊個枕頭，每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持四到五秒，可以起到鍛煉腰背肌肉。配合腰部熱敷配合貼奇正消痛貼。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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