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專(zhuān)家問(wèn)答
失眠很?chē)?yán)重,很多時(shí)候都是整夜睡不著的。
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2017-10-25 22:01
病情描述
這半年來(lái)總是失眠,白天精神很差,而且經(jīng)常打瞌睡。
醫(yī)生建議:2017-10-25 22:01
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠不排除是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,建議你服用安神補(bǔ)腦液,睡前可以泡下腳或者是喝杯熱牛奶,平時(shí)要放松身心,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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