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我月經(jīng)來的時候跳繩了，怎么辦？

女18歲

2017-10-23 19:42

醫(yī)生建議：2017-10-23 20:04

潘醫(yī)生醫(yī)師兒科柘城縣醫(yī)院

月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，月經(jīng)期應該注意休息、增加營養(yǎng)，最好不要進行劇烈運動，你月經(jīng)期跳繩對你的身體影響不大，不用為此過于緊張。

醫(yī)生建議：2017-10-23 20:03

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

一般來說，月經(jīng)期間盡量避免劇烈運動。建議您注意做好經(jīng)期保養(yǎng)，多休息，避免勞累，還要注意不要吃辛辣刺激性的食物，祝你健康！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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