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專家問答
我每天晚上的時候老是感覺睡不著的,很興奮,這是為啥?
21
2017-10-22 17:43
病情描述
為啥我晚上總是睡不著覺呢,和打了雞血似的,白天也不咋睡?
醫(yī)生建議:2017-10-22 17:43
專家問答健客醫(yī)生
你出現(xiàn)的這種情況有可能是由于學習或者是壓力大引起的,你可以適當?shù)姆潘尚那?,平時注意清淡飲食,睡覺前喝一杯牛奶,不要想太多事。
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