熬夜減肥是否有效，怎么辦啊？這種情況況是什么原因導致的呢？
女25歲
2017-10-21 14:48
病情描述
想減肥，我真的真的不想再這樣下去了。天天都在煩這事，
醫(yī)生建議：2017-10-21 14:48
健客醫(yī)生這種方法對減肥沒有任何效果，反而可能適得其反。減肥可以加強運動鍛煉或者配合針灸減肥，減肥可以通過合理飲食和運動來達到減肥的效果，這樣是最健康也最不會反彈的。
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