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根據(jù)上述描述，困倦，食欲大增等不適，考慮應(yīng)該是脾虛引起的，或者是胃腸道炎癥，平時(shí)要按時(shí)作息，飲食少吃多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣食物，每天適量運(yùn)動(dòng)保持心情舒暢，有必要的話建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查血常規(guī)、胃鏡檢查等。