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根據(jù)你的這種情況可以考慮是貧血導(dǎo)致的，建議你到醫(yī)院做一個血常規(guī)檢查清楚，可以適當(dāng)補充鐵劑葉酸進行調(diào)理。平時應(yīng)該注意平衡膳食飲食，多飲水多吃水果，積極鍛煉身體。建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進行檢查。