晚上失眠睡不著覺，白天不困怎么會(huì)事兒啊
男0歲
2017-10-17 12:13
問答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
江西省中醫(yī)院
，說明你精神充沛，體力好
對(duì)身體沒壞嗎
長(zhǎng)期這樣就不好
怎么調(diào)理一下呢
你現(xiàn)在多大，晚上就睡不著
20
夜生活是不是太豐富了
沒有
首先不要養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣，養(yǎng)成了就習(xí)慣睡不著，其次放松心情
行嘞
精神壓力大嗎
不大
經(jīng)常睡不著？
就這幾天
那不要緊，好好調(diào)整下生活規(guī)律
好的
謝謝你啊
不客氣，還有其他問題嗎？
要是沒其他問題我就關(guān)閉了！
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