你好問一下仰臥起坐的用途
女0歲
2017-10-16 15:29
問答詳情
姚醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
貴港市港南區(qū)新塘鄉(xiāng)湖龍村第四衛(wèi)生室
，仰臥起坐可以鍛煉腹部肌肉，手臂支撐力，和腰部
多練是不增加力量
可以
腿部呢
也會(huì)鍛煉到腿力
謝了
不客氣的，希望我的建議對(duì)你有幫助，麻煩在對(duì)話結(jié)束后給個(gè)小評(píng)價(jià)，謝謝你的支持和信任。
祝您生活愉快。
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