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感覺自己想事情想的太陽穴有根筋還是血管連

2017-10-12 已解決

女|0

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病情描述：

感覺自己想事情想的太陽穴有根筋還是血管連到耳朵的脹起來了特別粗，特別難受，還感覺自己思想都放不開了，每時每刻都在想一個問題，放不開

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：考慮精神壓力過大，平時按摩按摩盡量放松，: 追問:那藥呢; 醫(yī)生回答:嗯，這個沒有什么藥物，; 追問:總感覺這根筋不舒服，脹，有時候勒，; 追問:還會動; 追問:基本就是想到那里立馬不舒服，; 醫(yī)生回答:平時盡量放松按摩按摩，; 追問:就是感覺自己精神挺緊張的; 追問:放不開; 追問:現(xiàn)在也不敢跟別人說話; 追問:以前自己挺開朗的; 醫(yī)生回答:多運動運動，可以放松下來，; 追問:現(xiàn)在什么都覺得害怕，但是又不知道自己害怕什么; 追問:還感覺自己特別的累，心累，身體也累; 醫(yī)生回答:需要自我調(diào)節(jié)，別人幫不到你的，; 追問:謝謝，我也覺得; 追問:2年了，自己也一直在努力; 醫(yī)生回答:是的不客氣，盡量努力吧，嗯，; 追問:可就是走不出來; 醫(yī)生回答:如果突然間也想開了，就豁然開朗了，沒那么重要，; 追問:氣出來的; 追問:我知道; 醫(yī)生回答:是的，需要自我慢慢調(diào)節(jié)的，繞不開那個圈啊，; 追問:只是有些事發(fā)生的太突然，措手不及; 醫(yī)生回答:嗯，每個人都會這樣的，多多少少都有一點，需要自我調(diào)節(jié)，; 追問:就是太陽穴的筋動的時候自己嘴一張一張的耳朵也是，感覺里面癢癢的，還會動，還感覺有點堵; 追問:自己也是感覺很在意哪根筋一樣，一直跟他鼓; 追問:越鼓越不舒服; 醫(yī)生回答:是的，平時多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要熬夜，; 追問:謝謝，這是我這2年說過最多話的一次，雖然只是打字; 醫(yī)生回答:和別人交流，放開自己就可以了，不客氣，