腿抽筋該怎么辦？行走都是痛起來的問題。
男44歲
2017-10-12 21:17
病情描述
跑步或運動后容易退抽筋，自己會活動都不適，痛的沒法舒服。
醫(yī)生建議：2017-10-12 21:17
健客醫(yī)生抽筋，引起抽搐的原因有很多，要考慮是不是運動前沒有做好熱身，平時可以適當補鈣，可以用碳酸鈣D3片，預防和治療由于鈣、如骨質(zhì)疏松癥骨折。注意鍛煉身體，多食用一些含鈣高的食品。
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