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首先最主要的還是要多加強(qiáng)下體育鍛煉才行，，適當(dāng)?shù)姆眯┕叹珔⑷淄?嘉應(yīng))：補(bǔ)氣補(bǔ)血、養(yǎng)心健腎，用于氣虛血弱，精神不振，腎虧遺精，產(chǎn)后體弱。 桂附理中丸(嘉應(yīng))：補(bǔ)腎助陽，溫中健脾。用于腎陽衰弱，脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，四肢厥冷。