身高160體重15019歲 女 該怎么快速減肥呢
男0歲
2017-10-01 21:02
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
青龍滿族自治縣中醫(yī)院
您好，你這種情況屬于體重超標
那我應該怎么減肥呢
要注意飲食控制
這個我知道的
我平時吃的也不多啊
只不過我是從小就胖
不要吃太油膩食物
嗯嗯
這個平時也有注意到
適當鍛煉
怎么鍛煉呢
想我這樣的話
經(jīng)常長跑
哦哦
游泳
一般跑多長時間呢
半個小時
好的
不要吃甜食
用不用吃一些減肥產(chǎn)品來輔助啊
可以的
那哪種減肥產(chǎn)品比較好啊
荷葉減肥茶
現(xiàn)在賣減肥藥的騙子太多了
是的
嗯嗯
再見
我之前體檢的時候
等下
哦
醫(yī)生說我濕氣重
哦
這樣是不是不利于減肥呀
怎樣才能排濕氣呢
可以口服參苓白術(shù)散治療
有鏈接嗎
可以到健客網(wǎng)上藥店購買
嗯嗯好的
謝謝你啦
不客氣
歡迎評價啊
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