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當(dāng)前頁面：

膽子很小不喜歡和別人說話該怎么辦？

女20歲

2017-09-30 15:54

病情描述

平時喜歡宅在家里不想出去，膽子很小人也不自信，這可咋辦

醫(yī)生建議：2017-09-30 15:54

健客醫(yī)生

您這種情況可能是一種社交障礙，自卑不自信的表現(xiàn)，首先您需要從心里上認(rèn)可自己，然后從小事做起，制定計劃，一步一步實現(xiàn)目標(biāo)！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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