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這種情況在日常注意運(yùn)動(dòng)、合理調(diào)理飲食、就可以了。保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)?shù)目梢远噙\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。調(diào)理一段時(shí)間，如無好轉(zhuǎn)，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院診治。