從小都每天晚上做夢 而且都記得每天晚上做
女0歲
2017-09-27 15:47
病情描述
從小都每天晚上做夢 而且都記得每天晚上做了什么夢 我現(xiàn)在18歲 女 什么原因呢
問答詳情
程醫(yī)生
醫(yī)師
五官_眼科
天津市人民醫(yī)院
，人做夢是很正常的，具體的原因，目前醫(yī)學(xué)上還沒有研究清楚
可以我每天晚上都會(huì)做夢 第二天就會(huì)很困乏 平時(shí)覺也多
做夢人就會(huì)很疲勞
那么我該如何調(diào)理呢
睡前聽聽音樂，放松心情
可以喝點(diǎn)什么花茶什么的東西調(diào)理嗎
喝點(diǎn)牛奶吧？茶還是別喝
好的 謝謝醫(yī)生
客氣
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